2023年 5月 台中 線上中階禪修（限舊生）

◎小參指導：大策法師

◎時間：5/7(日) AM 9:00- PM:5:00

◎上課平台：zoom app

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎報名方式：線上報名。

◎費用：隨喜線上贊助 請按我

活動流程

09:00~09:10 早課

09:10~10:00行禪

10:00~11:00 坐禪

午餐、休息

13:30~14:30 行禪

14:30~15:30坐禪

15:40~17:00小參、迴向 (大策法師)

◎注意事項：

1.上課期間須全程開啟視訊。(善揚法師監香)

2.經查詢已學過馬哈希禪法之舊生，才會寄發上課連結。若上課前三日，未收到連結，可來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2023年 5月 台中 線上中階禪修（限舊生）

◎小參指導：大策法師

◎時間：5/7(日) AM 9:00- PM:5:00

◎上課平台：zoom app

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎報名方式：線上報名。

◎費用：隨喜線上贊助 請按我

活動流程

09:00~09:10 早課

09:10~10:00行禪

10:00~11:00 坐禪

午餐、休息

13:30~14:30 行禪

14:30~15:30坐禪

15:40~17:00小參、迴向 (大策法師)

◎注意事項：

1.上課期間須全程開啟視訊。(善揚法師監香)

2.經查詢已學過馬哈希禪法之舊生，才會寄發上課連結。若上課前三日，未收到連結，可來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2022年 10月 台中 線上中階禪修（限舊生）

 ◎小參指導：大策法師

 ◎時間：10/23 (日) AM 9:00- PM:5:00

 ◎上課平台：zoom app

 ◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

 ◎報名方式：線上報名

 ◎費用：隨喜線上贊助 請按我

活動流程

09:00~09:10 早課

09:10~10:00行禪

10:00~11:00 坐禪

午餐、休息

13:30~14:30 行禪

14:30~15:30坐禪

15:40~17:00小參、迴向 (大策法師)

注意事項：

1.上課期間須全程開啟視訊。

2.經查詢已學過馬哈希禪法之舊生，才會寄發上課連結。若上課前三日，未收到連結，可來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2022年 9月 台中 線上中階禪修（限舊生）

 ◎小參指導：大策法師

◎時間：9/18(日) AM 9:00- PM:5:00

◎上課平台：zoom app

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎報名方式：線上報名

◎費用：隨喜線上贊助 請按我

活動流程

09:00~09:10 早課

09:10~10:00行禪

10:00~11:00 坐禪

午餐、休息

13:30~14:30 行禪

14:30~15:30坐禪

15:40~17:00小參、迴向 (大策法師)

注意事項：

1.上課期間須全程開啟視訊。

2.經查詢已學過馬哈希禪法之舊生，才會寄發上課連結。若上課前三日，未收到連結，可來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2022年 9月 台中 線上中階禪修（限舊生）

 ◎小參指導：大策法師

◎時間：9/18(日) AM 9:00- PM:5:00

◎上課平台：zoom app

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎報名方式：線上報名

◎費用：隨喜線上贊助 請按我

活動流程

09:00~09:10 早課

09:10~10:00行禪

10:00~11:00 坐禪

午餐、休息

13:30~14:30 行禪

14:30~15:30坐禪

15:40~17:00小參、迴向 (大策法師)

注意事項：

1.上課期間須全程開啟視訊。

2.經查詢已學過馬哈希禪法之舊生，才會寄發上課連結。若上課前三日，未收到連結，可來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2022年 6月 台中 線上中階禪修（限舊生）

◎小參指導：大策法師

◎時間：6/26(日) AM 9:00- PM:5:00

◎上課平台：zoom app

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎報名方式：線上報名

◎費用：隨喜線上贊助 請按我

活動流程

09:00~09:10 早課

09:10~10:00行禪

10:00~11:00 坐禪

午餐、休息

13:30~14:30 行禪

14:30~15:30坐禪

15:40~17:00小參、迴向 (大策法師)

注意事項：

1.上課期間須全程開啟視訊。

2.經查詢已學過馬哈希禪法之舊生，才會寄發上課連結。若上課前三日，未收到連結，可來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2022年 6月 台中 線上中階禪修（限舊生）

◎小參指導：大策法師

◎時間：6/26(日) AM 9:00- PM:5:00

◎上課平台：zoom app

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎報名方式：線上報名

◎費用：隨喜線上贊助 請按我

活動流程

09:00~09:10 早課

09:10~10:00行禪

10:00~11:00 坐禪

午餐、休息

13:30~14:30 行禪

14:30~15:30坐禪

15:40~17:00小參、迴向 (大策法師)

注意事項：

1.上課期間須全程開啟視訊。

2.經查詢已學過馬哈希禪法之舊生，才會寄發上課連結。若上課前三日，未收到連結，可來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2021年 8月 國姓 線上小參室 (限舊生)

 ◎指導禪師：大越法師

◎上課時間：8/1、15、29(日)，共三次，早上7:30~9:00

◎上課平台：ZOOM App

◎課程費用：隨喜（歡迎線上贊助推廣正法，線上捐款 請按此 ）

◎錄取對象：學習過馬哈希禪法之舊學員

◎報名方式：線上報名

◎注意事項：

1.報名後，經主辦單位查核為學過馬哈希禪法之舊學員，才錄取。

2.提問僅限禪修相關。

3.報名之學員，在三次的課程中，至少要報告或提問一次。

【課程進行方式】

1. 可線上直接向師父請益。

2. 若希望匿名，可事先mail問題予發函單位，由主持人代為提問。

3. 上課期間，學員須全程打開視訊。

【備註】

1.請填寫正確e-mail，方便寄發課程連結。

2.經查核，若非舊生，則不寄發上課連結。

3.上課前三日寄發上課連結，若未收到者，請來函mbsc.tcu@gmail.com詢問。

2021年 7月 國姓 線上小參室(限舊生)

 ◎指導禪師：大越法師

 ◎上課時間：7/18(日)，am7:30~8:10

 ◎上課平台：ZOOM App

  ◎課程費用：隨喜（歡迎隨喜線上贊助推廣正法）

◎錄取對象：學習過馬哈希禪法之舊學員

◎報名方式：線上報名

◎注意事項：提問僅限禪修相關。

【課程進行方式】

1. 可線上直接向師父請益。

2. 若希望匿名，可事先mail問題予主辦單位，由主持人代為提問。

3. 若時間不足，將再延長40分鐘。

4. 上課期間，須全程打開視訊。

【備註】

1.請填寫正確e-mail，方便寄發課程連結。

2.經查核，若非學過馬哈希禪法之舊生，則不寄發上課連結。

3.查核通過者，主持人會先寄前行問卷(非由系統寄出)，作為提問流程安排，請您盡速回函。

4.上課前兩日寄發課程連結。

2020年 12月 台北 馬哈希中階禪修 2+1 (限舊生 )

◎指導法師：大越法師、大策法師

◎日期、時間：12/15(二). 12/17(四) 　 PM 7:00- PM 9:00   報到時間：PM 6:30開始
　　　　　   ★12/19 (六)　一日禪：  AM 9:00- PM:5:00　報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市承德路二段110號

◎禪修中心新電話: (02) 2550-2596  ，Fax:  2550-1316

◎聯絡人：楊師姐 0900-677-916

◎ 對象1.已學習過馬哈希禪法，欲探索生命提升德行者，歡迎參加。

           2.以全程參加者為主要對象；二個晚上 + 一天的一日禪。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。 如未經取消而缺席將視為無故曠課。

防疫新生活、共同守護社區防疫安全 1、若有感冒發燒咳嗽等現象者請勿報名。2、上課請全程配戴口罩。

2020年 12月 台北 馬哈希中階禪修 2+1 (限舊生 )

　「出外或留在家時，如果你們可以把握每個機會，觀照和標記你們自己的身心活動，這樣亦可以增長八正道。 這是一個值得每天練習的真實寶貴之法。如果你們這樣做，便可以不費一毛地累積眾多善法。」（摘錄自蟻丘經講記）

 　MBSC中階禪修班，課程採取循序漸進的方式，由大策法師指導12/15、12/17兩個晚上;大越法師指導12/19精進一日禪，以彰顯學習效果，期許學員充分體驗習禪方法與培育正念，減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。

◎指導法師：大越法師、大策法師

◎日期、時間：12/15(二). 12/17(四) 　 PM 7:00- PM 9:00   報到時間：PM 6:30開始
　　　　　  ★12/19 (六)　一日禪：  AM 9:00- PM:5:00　報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市承德路二段110號

  交通方式: (一)捷運:捷運雙連站2號出口，向西行至承德路過馬路後右轉，約7分鐘可抵達。 (二)公車: 1.搭乘承德路公車路線: 756，304，292，承德幹線等，於"民生西路口"站下車步行約3分鐘。  2.民生西路公車路線: 811，42，民生幹線等，於"捷運雙連"站下車步行約5分鐘。

◎禪修中心新電話: (02) 2550-2596  ，Fax:  2550-1316

◎聯絡人：楊師姐 0900-677-916

◎ 對象1.已學習過馬哈希禪法，欲探索生命提升德行者，歡迎參加。

           2.以全程參加者為主要對象；二個晚上 + 一天的一日禪。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。 如未經取消而缺席將視為無故曠課。

防疫新生活、共同守護社區防疫安全 1、若有感冒發燒咳嗽等現象者請勿報名。2、上課請全程配戴口罩。

2020年 9月 台北 馬哈希中階禪修 2+1 (限舊生 )

◎指導法師：大越法師、大策法師

◎日期、時間：9/15(二). 9/17(四) 　 PM 7:00- PM 9:00   報到時間：PM 6:30開始
　　　　　  ★9/19 (六)　一日禪：  AM 9:00- PM:5:00　報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市承德路二段110號

◎禪修中心新電話: (02) 2550-2596  ，Fax:  2550-1316

◎聯絡人：楊師姐 0900-677-916

◎ 對象1.已學習過馬哈希禪法，欲探索生命提升德行者，歡迎參加。

           2.以全程參加者為主要對象；二個晚上 + 一天的一日禪。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。 如未經取消而缺席將視為無故曠課。

防疫新生活、共同守護社區防疫安全 1、若有感冒發燒咳嗽等現象者請勿報名。2、上課請全程配戴口罩。

2020年 9月 台北 馬哈希中階禪修 2+1 (限舊生 )

　「出外或留在家時，如果你們可以把握每個機會，觀照和標記你們自己的身心活動，這樣亦可以增長八正道。 這是一個值得每天練習的真實寶貴之法。如果你們這樣做，便可以不費一毛地累積眾多善法。」（摘錄自蟻丘經講記）

 　MBSC中階禪修班，課程採取循序漸進的方式，由大策法師指導9/15、9/17兩個晚上;大越法師指導9/19精進一日禪，以彰顯學習效果，期許學員充分體驗習禪方法與培育正念，減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。

◎指導法師：大越法師、大策法師

◎日期、時間：9/15(二). 9/17(四) 　 PM 7:00- PM 9:00   報到時間：PM 6:30開始
　　　　　  ★9/19 (六)　一日禪：  AM 9:00- PM:5:00　報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市承德路二段110號

  交通方式: (一)捷運:捷運雙連站2號出口，向西行至承德路過馬路後右轉，約7分鐘可抵達。 (二)公車: 1.搭乘承德路公車路線: 756，304，292，承德幹線等，於"民生西路口"站下車步行約3分鐘。  2.民生西路公車路線: 811，42，民生幹線等，於"捷運雙連"站下車步行約5分鐘。

◎禪修中心新電話: (02) 2550-2596  ，Fax:  2550-1316

◎聯絡人：楊師姐 0900-677-916

◎ 對象1.已學習過馬哈希禪法，欲探索生命提升德行者，歡迎參加。

           2.以全程參加者為主要對象；二個晚上 + 一天的一日禪。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。 如未經取消而缺席將視為無故曠課。

防疫新生活、共同守護社區防疫安全 1、若有感冒發燒咳嗽等現象者請勿報名。2、上課請全程配戴口罩。

2020年 7月 台北 馬哈希中階禪修 2+1 (限舊生 )

◎指導法師：大越法師、大策法師

◎日期、時間：7/14(二). 7/16(四) 　 PM 7:00- PM 9:00   報到時間：PM 6:30開始
　　　　　  ★7/18 (六)　一日禪：  AM 9:00- PM:5:00　報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市承德路二段110號

 ◎禪修中心新電話: (02) 2550-2596  ，Fax:  2550-1316

◎聯絡人：楊師姐 0900-677-916

◎ 對象1.已學習過馬哈希禪法，欲探索生命提升德行者，歡迎參加。

           2.以全程參加者為主要對象；二個晚上 + 一天的一日禪。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

防疫新生活、共同守護社區防疫安全 1、若有感冒發燒咳嗽等現象者請勿報名。2、上課請全程配戴口罩。

2020年 7月 台北 馬哈希中階禪修 2+1 (限舊生 )

 　MBSC中階禪修班，課程採取循序漸進的方式，由大策法師指導7/14、7/16兩個晚上;大越法師指導7/18精進一日禪，以彰顯學習效果，期許學員充分體驗習禪方法與培育正念，減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。

◎指導法師：大越法師、大策法師

◎日期、時間：7/14(二). 7/16(四) 　 PM 7:00- PM 9:00   報到時間：PM 6:30開始
　　　　　  ★7/18 (六)　一日禪：  AM 9:00- PM:5:00　報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市承德路二段110號

  交通方式: (一)捷運:捷運雙連站2號出口，向西行至承德路過馬路後右轉，約7分鐘可抵達。 (二)公車: 1.搭乘承德路公車路線: 756，304，292，承德幹線等，於"民生西路口"站下車步行約3分鐘。  2.民生西路公車路線: 811，42，民生幹線等，於"捷運雙連"站下車步行約5分鐘。

◎禪修中心新電話: (02) 2550-2596  ，Fax:  2550-1316

◎聯絡人：楊師姐 0900-677-916

◎ 對象1.已學習過馬哈希禪法，欲探索生命提升德行者，歡迎參加。

           2.以全程參加者為主要對象；二個晚上 + 一天的一日禪。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。 如未經取消而缺席將視為無故曠課。

防疫新生活、共同守護社區防疫安全 1、若有感冒發燒咳嗽等現象者請勿報名。2、上課請全程配戴口罩。

2019年 4月 台北 馬哈希中階一日禪（限舊生）

◎指導法師：大越法師

◎日期、時間：4/14(日) AM 9:00- PM:5:00 報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：請審慎報名，需全程參與，不得早退。收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

2019年 4月 台北 馬哈希中階一日禪（限舊生）

　常言道：一步一腳印一葉一如來，凡走過必留下痕跡；修行一事絕無捷徑之途。想擁有世間智，都必須努力付出，何況是所學習的出世間智。

　經典記載：修行人能夠證悟涅槃，而證悟涅槃則是修行人的目標。方法的掌握與熟悉，對一位真正的修行人是非常重要的目標。

◎指導法師：大越法師

◎日期、時間：4/14(日) AM 9:00- PM:5:00 報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）
※搭乘直行忠孝東路公車路線: 202, 205, 212, 257, 262, 276, 299等，於“華山文創園區”站下車步行約3分鐘。
※自行駕車者可於緊鄰禪修中心北平東路側的華山公園停車場停車。
(詳情可參考如下路線圖)

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：請審慎報名，需全程參與，不得早退。收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

2018年 9月 台北 馬哈希中階禪修3+1(限舊生)

◎指導法師：大策法師

◎日期、時間：9/7(五).12(三).14(五)PM19:00~21:00　　　★9/16(日)09:00～17:00，8:30開始報到

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

2018年 9月 台北 馬哈希中階禪修3+1(限舊生)

     正念修行，是指佛陀親自發現、導向智慧的四念處禪法；亦即是佛陀所現證，能生眼、生智，且能導致寂靜、通智、

     等覺、  涅槃的中道-八正道。中階禪修3+1，課程內容除了著重在念處禪法的實修操作， 更增加生活實務應用篇 ，

     讓您體驗自己身心現象的直接感覺，這是正念的療癒力量的源泉。

◎指導法師：大策法師

      ※自行駕車者可於緊鄰禪修中心北平東路側的華山公園停車場停車。
          (詳情可參考如下路線圖)

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

2018年 7月 台北 馬哈希中階禪修3+1(限舊生)

◎指導法師：大策法師

◎日期、時間：7/13(五).18(三).20(五)PM19:00~21:00　　　★7/22(日)09:00～17:00，8:30開始報到

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

2018年 7月 台北 馬哈希中階禪修3+1(限舊生)

　見閃電時，如同在打雷的那一刻注意它，你自己將會看到，並了知關於它的一切;假如只是在打雷的前後，在心中想像打雷會怎麼打，那你絕不會看見或知道這雷電，所以應親自去了知名色法，在它們發生的當下，實際觀照它們。 ~《回家路上》馬哈希尊者

◎指導法師：大策法師

◎日期、時間：7/13(五).18(三).20(五)PM19:00~21:00　　　★7/22(日)09:00～17:00，8:30開始報到

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）
※搭乘直行忠孝東路公車路線: 202, 205, 212, 257, 262, 276, 299等，於“華山文創園區”站下車步行約3分鐘。
※自行駕車者可於緊鄰禪修中心北平東路側的華山公園停車場停車。
(詳情可參考如下路線圖)

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

2018年 5月 台北 都會中階一日禪（限舊生）

◎指導法師：大越法師

◎日期、時間：5/13(日) AM 9:00- PM:5:00 報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

2018年 5月 台北 都會中階一日禪（限舊生）

　禪修方法的掌握與熟悉，對一位真正的修行人非常重要。無論是出家人或在家人，都能從實踐中獲得真正利益。

　常言道：一步一腳印一葉一如來，凡走過必留下痕跡；修行一事絕無捷徑之途。想擁有世間智，都必須努力付出，何況是所學習的出世間智。

　經典記載：修行人能夠證悟涅槃，而證悟涅槃則是修行人的目標。方法的掌握與熟悉，對一位真正的修行人是非常重要的目標。

◎指導法師：大越法師

◎日期、時間：5/13(日) AM 9:00- PM:5:00 報到時間：AM 8:30開始

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）
※搭乘直行忠孝東路公車路線: 202, 205, 212, 257, 262, 276, 299等，於“華山文創園區”站下車步行約3分鐘。
※自行駕車者可於緊鄰禪修中心北平東路側的華山公園停車場停車。
(詳情可參考如下路線圖)

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎招生人數：20人（因場地空間有限，為了提升學習品質與效率。敬請提早報名。）

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：請審慎報名，需全程參與，不得早退。收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

2018年 5月 台北 馬哈希中階禪修3+1(限舊生)

◎指導法師：大策法師

◎日期、時間：5/9(三).11(五).16(三)PM19:00~21:00　　　★5/20(日)09:00～17:00，8:30開始報到

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

2018年 5月 台北 馬哈希中階禪修3+1(限舊生)

　正念修行，是指佛陀親自發現、導向智慧的四念處禪法。中階禪修一日禪，課程內容除了著重在念處禪法的實修操作，更增加生活實務應用篇，讓您在週末的星期假日中，體驗自己身心現象的直接感覺，這是正念的療癒力量的源泉。

◎指導法師：大策法師

◎日期、時間：5/9(三).11(五).16(三)PM19:00~21:00　　　★5/20(日)09:00～17:00，8:30開始報到

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）
※搭乘直行忠孝東路公車路線: 202, 205, 212, 257, 262, 276, 299等，於“華山文創園區”站下車步行約3分鐘。
※自行駕車者可於緊鄰禪修中心北平東路側的華山公園停車場停車。
(詳情可參考如下路線圖)

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

 2018年 4月 台中 中階一日禪（限舊生）已額滿

◎指導法師：大越法師

◎日期、時間：4/14(六) AM 9:00- PM:5:00，報到時間：AM 8:40開始

◎地點：MBSC台中教育中心 / 台中市南區文心南路888號13樓之7

◎聯絡電話：04-22636113

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎招生人數：12人（因場地空間有限，為了提升學習品質與效率。敬請提早報名。）

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：因為社區大樓需專人帶領，敬請準時出席。

2018年 4月 台中 中階一日禪（限舊生）

所謂「毘婆舍那」就是，觀照能生起煩惱的一切所緣，並且消彌隨眠領域，建立智慧領域的禪法。遇到了看到的、聽到的等所緣的時候，假如沒有去觀照，即可執著這些所緣，生起煩惱了。所以，所謂「修毘婆舍那禪法」就是觀照「能生起煩惱的一切所緣」，進而來去除它。透過修毘婆舍那禪法來去除煩惱，那麼才能生起定以及慧。

◎指導法師：大越法師

◎日期、時間：4/14(六) AM 9:00- PM:5:00，報到時間：AM 8:40開始

◎地點：MBSC台中教育中心 / 台中市南區文心南路888號13樓之7

◎聯絡電話：04-22636113

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎招生人數：12人（因場地空間有限，為了提升學習品質與效率。敬請提早報名。）

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：因為社區大樓需專人帶領，敬請準時出席。

2018年 1月 台北 馬哈希中階禪修3+1

◎指導法師：大策法師

◎日期、時間：1/11(四).16(二).18(四)PM19:00~21:00　　　★1/20(六)09:00～17:00，8:30開始報到

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）
※搭乘直行忠孝東路公車路線: 202, 205, 212, 257, 262, 276, 299等，於“華山文創園區”站下車步行約3分鐘。
※自行駕車者可於緊鄰禪修中心北平東路側的華山公園停車場停車。

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

2018年 1月 台北 馬哈希中階禪修3+1

　看見閃電時，如同在打雷的那一刻注意它，你自己將會看到，並了知關於它的一切;假如只是在打雷的前後，在心中想像打雷會怎麼打，那你絕不會看見或知道這雷電，所以應親自去了知名色法，在它們發生的當下，實際觀照它們。 ~《回家路上》馬哈希尊者

◎指導法師：大策法師

◎日期、時間：1/11(四).16(二).18(四)PM19:00~21:00　　　★1/20(六)09:00～17:00，8:30開始報到

◎地點：MBSC台北禪修中心 / 台北市杭州北路28號12樓 （緊鄰華山文創園區）（捷運善導寺站6號出口，向前行至杭州北路左轉，約5分鐘可抵達。）
※搭乘直行忠孝東路公車路線: 202, 205, 212, 257, 262, 276, 299等，於“華山文創園區”站下車步行約3分鐘。
※自行駕車者可於緊鄰禪修中心北平東路側的華山公園停車場停車。
(詳情可參考如下路線圖)

◎聯絡人：楊師姐 0928-262138

◎對象：已學習過馬哈希禪法之習禪者。

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎備註：收到錄取通知後，若臨時有事無法出席請務必以網路或電話取消報名。如未經取消而缺席將視為無故曠課。

2017年 3月 板橋 中階智慧禪

 ◎指導法師：大惠法師

◎上課日期:3/23.3/30(星期四)晚上7:10~9:00

2017年 3月 板橋 中階智慧禪

◎指導法師：大惠法師

◎上課日期:3/23.3/30(星期四)晚上7:10~9:00              

◎地點：MBSC板橋禪修中心/新北市板橋區四川路二段243號8樓

　 　   ( 捷運板南線亞東醫院站2號出口直走）

◎課程內容：1. 禪修講解

                  2. 實際體驗與練習

                  3. 團體互動與回饋

◎適合對象：1. 對禪修有興趣之初學者。

                   2. 修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之之法友。

◎課程費用：隨喜（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

2017年 1月 板橋 中階禪修+2日禪

◎指導法師：大惠法師

◎上課日期:1/5、1/12、1/19(星期四)晚上7:00~9:00

                二日禪:1/14~1/15(星期六、日)上午9:00~下午5:00

2017年 1月 板橋 中階禪修+2日禪​

◎指導法師：大惠法師

◎上課日期:1/5、1/12、1/19(星期四)晚上7:00~9:00

                二日禪:1/14~1/15(星期六、日)上午9:00~下午5:00

◎地點：MBSC板橋禪修中心/新北市板橋區四川路二段243號8樓
            (捷運板南線亞東醫院站2號出口直走）

◎電話：(02)89666789

◎課程內容：1. 禪修講解

                   2. 實際體驗與練習

                  3. 團體互動與回饋

◎適合對象：1. 對禪修有興趣之初學者。

                   2. 修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之之法友。

◎課程費用：隨喜（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

2016年 10月 板橋 中階禪修班

◎指導法師：大惠法師

◎地點：MBSC板橋禪修中心/新北市板橋區四川路二段243號8樓
　　　（捷運板南線亞東醫院站2號出口直走）

◎電話：(02)89666789

2016年 10月 板橋 中階禪修班

◎指導法師：大惠法師

◎地點：MBSC板橋禪修中心/新北市板橋區四川路二段243號8樓
　　　（捷運板南線亞東醫院站2號出口直走）

◎電話：(02)89666789

2016年 7~8月 板橋 中階禪修班(上課時間更新為每週四)

◎指導法師：大惠法師

◎地點：MBSC板橋禪修中心/新北市板橋區四川路二段243號8樓
　　　（捷運板南線亞東醫院站2號出口直走）

◎電話：(02)89666789（服務時間：週一~週四13:00～18:00，週五~週日9:00～17:00）

◎時間：

* 以第一梯次全程參與為優先錄取。

2016年 7~8月 板橋 中階禪修班(上課時間更新為每週四)

　　正念的培養可以醫療我們的身心、舒解壓力與焦慮、增加問題處理能力、開發內在潛能、探究生命意義與價值，促使人們從煩惱中解脫出來。MBSC禪修班系列課程邀請您一起來體驗，透過精進努力而降伏內心，培育殊勝的內觀智慧。

◎指導法師：大惠法師

◎地點：MBSC板橋禪修中心/新北市板橋區四川路二段243號8樓
　　　（捷運板南線亞東醫院站2號出口直走）

◎電話：(02)89666789（服務時間：週一~週四13:00～18:00，週五~週日9:00～17:00）

◎時間：

* 以第一梯次全程參與為優先錄取。

◎對象：參加過初級禪修班或一日以上的禪修者。（每支香40分鐘）

◎課程費用：隨喜佈施，作為正念禪修弘法之用，歡迎打齋（供養大眾飲食）。

◎名額：30名